本网讯（通讯员：方玉华）秋分天气白云来，处处好歌好稻栽。秋分是传统的二十四节气之一，也是秋天最舒适的气候，为了在辖区普及传统文化，营造健康向上、欢乐祥和的氛围，也为了让辖区长者更加了解传统文化，大集街道西湾湖社区老年人服务中心9月20日开展“巧手绘竖蛋，此夕又秋分”秋分主题活动。

　　在“秋分”节气到来之际，中心开展了“秋分”小课堂，让长者们知道秋分、认识秋分以及感受秋分...助老员通过PPT展示的形式向长者们介绍秋季健康养生的重要性，并围绕着秋季养生的种类与要点、重要体质、饮食与推荐、禁忌与注意进行讲解。

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　　着重讲述了饮食健康、科学起居、运动锻炼以及疾病预防等健康知识内容，同时耐心嘱咐长者们，要保持乐观心态，减少负面情绪，保证充足睡眠，注意营养均衡、进行适当锻炼，拥有一个健康的身体，度过一个安心的秋季。

　　在活动中，通过助老员的示范，大家发挥各自的巧思构想将自己钟情的色彩于鸡蛋上进行绘制，画出心中最美的"彩蛋"，沉着冷静而又小心翼翼将创作好的蛋竖立在桌面，以传统习俗迎接秋分节气的来临。

　　活动在一片欢笑声中结束了，通过开展活动，不仅让长者们了解了二十四节气的文化底蕴，也让她们愉悦了身心，增进了邻里间的感情，促进了社区和谐氛围的建设。